Hướng Dẫn Làm Salad Táo

Hướng dẫn làm Salad Táo

 

Salad táo kết hợp giữa táo, cam và phô mai thanh nhiệt, đẹp da, vị chua ngọt rất thơm ngon, bổ tì vị, giúp tiêu hóa tốt.

 

 1. Nguyên liệu.

 

 – Táo: 200 gam.

 – Cam: 2 múi.

 – Nho khô: 10 gam.

 – Phô mai chua, mật ong: một ít.

 

 

 2. Thực hiện.

 

 – Táo: Rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt, cắt miếng. Cam: Rửa sạch. Nho khô: Dùng nước ấm ngâm mềm.

 

 – Cho táo, cam, nho khô vào một tô nhỏ.

 

 – Cho phô mai và mật ong vào, trộn đều

 

Lưu ý: Sau khi gọt, táo dễ bị oxy hóa, có màu không đẹp, nên ngâm táo vào nước muối  nhạt.

 

Táo chứa nhiều nước và chất xơ, làm tiêu hao năng lượng, tăng cảm giác no, giảm cân rất tốt. Món salad táo kết hợp giữa táo, cam và phô mai thanh nhiệt, đẹp da, vị chua ngọt rất thơm ngon, bổ tì vị, giúp tiêu hóa tốt.

 

Chúc bạn thành công với Salad Táo!

 

Bình luận

Hoa Qua Say Cao Cap
Starts: Wed,01/11/16 at 00:00 a.m
Ends: Sun, 02/12/17 23:59 p.m

50000 VND - 1500000 VND
Hoa Qua Huu Co Moc Chau
Starts: Wed,01/11/16 at 00:00 a.m
Ends: Sun, 02/12/17 23:59 p.m

80000 VND - 690000 VND
Tin Tuc
Starts: Wed,01/11/16 at 00:00 a.m
Ends: Sun, 02/12/17 23:59 p.m

0 VND - 0 VND